【保存版】40代女性のスーツの選び方！上品で今っぽいビジネススタイルとは？
2025.09.12
この記事の所要時間：約8分
本記事では、40代女性にふさわしいスーツの選び方に加えて、シーン別・アイテム別のおすすめスタイルを紹介します。着こなしのポイントや、注意点までわかりやすくまとめました。40代でスーツ選びに悩んでいる女性は必見です！
1. 40代女性が意識したいスーツの着こなし
まずは、40代がスーツを着こなすうえで押さえておきたいポイントを紹介します。
- きちんと感×抜け感を意識
- “素材選び”で若造りも老け見えも卒業！
- ベーシックカラー×旬色が今っぽい
1-1. きちんと感×抜け感を意識
40代女性のスーツの着こなしでは、きちんと感×抜け感を意識しましょう。
たとえば、テーラードジャケットに柔らかい素材のとろみブラウスを合わせたり、オフィスカジュアルならTシャツを合わせたりすると程よいバランスに。かっちりしすぎず、程よく軽やかさのある「抜け感」を意識するのがポイントです。
1-2. “素材選び”で若造りも老け見えも卒業！
40代のスーツ選びで大きなポイントとなるのが「素材選び」。
上品なマット感のあるウール混素材や、さらりとした質感のポリエステル混紡など、ほどよい光沢と柔らかさを感じさせる素材を選ぶと自然で品のある印象に。季節に合わせてリネンライクやストレッチ性のある素材を取り入れるのもおすすめです。
1-3. ベーシックカラー×旬色が今っぽい
ネイビーやグレー、ブラックといったベーシックカラーは、年齢を問わず取り入れやすいアイテムです。
ベーシックカラーをベースに旬の色をアクセントに取り入れることで、ぐっとおしゃれな雰囲気に。バッグや靴、小物で差し色を加えるとトレンド感のある着こなしを楽しめます。
2. 40代女性におすすめのスーツ関連アイテム
続いて、40代女性におすすめのスーツ関連アイテムを見てみましょう。
- ジャケット｜ノーカラー or テーラード
- ボトムス｜ストレートパンツ or セミフレアスカート
- アクセサリー｜小ぶりなものがおすすめ
2-1. ジャケット｜ノーカラー or テーラード
40代女性には、ノーカラーやテーラードのジャケットがおすすめです。ノーカラージャケットは首元がすっきり見え、女性らしいフェミニンな雰囲気に。ブラウスやアクセサリーが映えやすく、フォーマル感を出したい場面にもぴったりです。
少しきちんと感を出したいなら、シャープなテーラードジャケットが定番。商談やプレゼンなど、信頼感を大切にしたいシーンに選んでみてください。
商品のご購入はこちら
2-2. ボトムス｜ストレートパンツ or セミフレアスカート
ボトムス選びも重要なポイント。
脚のラインをすっきりと見せたいときは、ストレートパンツがおすすめです。動きやすさときちんと感を兼ね備えた万能アイテムで、どんなシーンでも活躍してくれるはず。センタープレス入りなら、よりシャープで洗練された雰囲気になります。
セミフレアスカートは、女性らしさを引き立てつつも落ち着いた印象に。膝下丈を選ぶと品よくまとまり、式典やフォーマルな場でも着用しやすいです。
商品のご購入はこちら
2-3. アクセサリー｜小ぶりなものがおすすめ
スーツに合わせるアクセサリーは、小ぶりで上品なデザインを選びましょう。華美なデザインのものはビジネスシーンには向かず、派手に見えてしまうことがあります。
パールの一粒ネックレスや小さなピアス、華奢なブレスレットなどを選ぶと、さりげない華やかさがアップ。シルバーやゴールドなど、シンプルなメタル素材もスーツに合わせやすくておすすめです。
商品のご購入はこちら
3.【シーン別】40代女性のスーツコーデ
ここでは、場面別におすすめのスーツコーデを紹介します。
- 営業・商談｜テーラードジャケット×センタープレスパンツ
- オフィスカジュアル｜ノーカラージャケット×ワイドパンツ
- リクルート・転職｜ネイビージャケット×膝丈スカート
- 卒業式・入学式｜ミックスツイード×膝下スカート
3-1. 通勤・オフィス｜テーラードジャケット×テーパードパンツ
通勤やオフィスには、テーラードジャケットとテーパードパンツの組み合わせがぴったり。きちんと感がありつつ動きやすいので、毎日でも取り入れやすいはず。
ジャケットはシンプルでやわらかな素材を選ぶと、堅苦しくなりすぎず、ほどよい抜け感もプラスできます。テーパードパンツは足元がすっきり見えて、歩きやすさもばっちり。ネイビーやチャコールグレーなど、落ち着いたトーンを選ぶとオフィスでも好印象に。
商品のご購入はこちら
3-2. 営業・商談｜テーラードジャケット×センタープレスパンツ
営業や商談など、きちんとした印象を持ってもらいたいシーンでは、テーラードジャケットにセンタープレスパンツの組み合わせがおすすめ。ジャケットはややしっかりめの生地を選ぶと、きれいな形をキープできます。
パンツのセンタープレスは、脚をまっすぐ長く見せてくれるのでスタイルアップにも。トップスには白や薄いブルーのブラウスを合わせれば、清潔感もぐっとアップします。
3-3. オフィスカジュアル｜ノーカラージャケット×ワイドパンツ
少しラフさも取り入れたいオフィスカジュアルの日には、ノーカラージャケットとワイドパンツの組み合わせがぴったり。
ノーカラージャケットは首元がすっきり見えて、やわらかな印象に。ワイドパンツはゆとりがあって動きやすいうえに、とろみ素材など落ち感のあるものを選べばカジュアルになりすぎず取り入れやすいアイテムです。
3-4. リクルート・転職｜ネイビージャケット×膝丈スカート
面接や説明会などのリクルートシーンでは、第一印象がとても重要です。定番なのは、ネイビージャケットと膝丈スカートの組み合わせ。
ネイビーは「誠実さ」や「信頼感」を与えてくれるカラーであるとされるので、どんな業界でもおすすめです。膝丈スカートは女性らしさがありつつ、きちんと感も両立できます。
商品のご購入はこちら
3-5. 卒業式・入学式｜ミックスツイード×膝下スカート
子どもの卒業式や入学式などフォーマルなシーンでは、ミックスツイードのジャケットに膝下丈のスカートを合わせてお祝いムードに。ミックスツイードはほどよく華やかなので、セレモニーの雰囲気にもぴったりです。
スカートは膝下丈のものを選ぶようにしましょう。色はベージュやネイビー、グレーなどの落ち着いたトーンが人気です。
商品のご購入はこちら
4. 40代女性のスーツ選びで注意したいポイント
ここからは、40代女性がスーツを選ぶ際に気をつけたいポイントをまとめました。
- 体のラインが出すぎるデザインは避ける
- 派手な色・柄・装飾は避ける
- 着回ししにくいアイテムは避ける
4-1. 体のラインが出すぎるデザインは避ける
ビジネスシーンでは、体のシルエットがくっきり出るタイトなデザインは控えましょう。とろみ素材やストレッチ入りの生地を取り入れると、体型をひろいすぎずにきれいに着こなせるでしょう。
4-2. 派手な色・柄・装飾は避ける
派手な色・柄・装飾は避けることもポイント。ビジネスやフォーマルなシーンでは、落ち着いた色合いのベーシックなアイテムがおすすめです。
差し色や柄物のアイテムを楽しみたいときは、小物やインナーでさりげなく取り入れる程度にしましょう。スーツ自体はシンプルなものを選ぶと長く愛用できます。
4-3. 着回ししにくいアイテムは避ける
スーツを選ぶ際は、着回しやすさも大事なポイント。個性的なデザインや色味のものもおしゃれですが、合わせられるアイテムがどうしても限られてしまいがち。ベーシックなデザインのジャケットやパンツ、スカートなら、手持ちの服ともコーディネートしやすく、いろんなシーンで使えるでしょう。
単品使いもしやすいので、着こなしの幅がぐっと広がるはずです。
5. 洋服の青山なら40代大人女性のスーツコーデもすぐに見つかる！
スーツ選びに迷ったときや、すぐに着られる一着を探したいなら、洋服の青山がおすすめです。テーラードやノーカラー、シンプルなパンツやスカートなど、使い勝手のいいインナーやアクセサリーまでトータルで選べるのが魅力。
サイズ展開も幅広く、自分にぴったりの一着を見つけられるので、ぜひチェックしてみてください。
6. 40代女性のスーツに関するよくある質問
最後に、40代女性のスーツに関するよくある質問をまとめました。
- Q1.40代女性におすすめのスーツの色は？
- Q2.40代の女性でスーツは何着必要？
- Q3.40代で面接のスーツがない場合何を着るべき？
Q1. 40代女性におすすめのスーツの色は？
ビジネスで着用するなら、ネイビーやグレー、ブラックなどの定番色がおすすめ。ベーシックカラーから揃えると着回しにも便利です
Q2. 40代の女性でスーツは何着必要？
毎日スーツを着る職種なら、2〜3着は持っておきたいところです。色やデザインを変えてローテーションすると、清潔感を保ちやすくなります。
Q3. 40代で面接のスーツがない場合何を着るべき？
面接の際はスーツが基本ですが、もし手元にない場合は手持ちのジャケットとパンツを組み合わせてオフィスカジュアルのような服装でも問題ないでしょう。色は黒やネイビー、グレーなどベーシックなものがおすすめです。
7. 40代女性のスーツ選びは清潔感と素材選びがポイント！
40代のスーツ選びは、「きちんと感」に加えて、自分らしさや着心地も大切にしたいところ。体型やライフスタイルに合わせて、素材やシルエットを見直すことで、無理なく似合うスーツが見つかるはず。ぜひ本記事で紹介したポイントを参考に、お気に入りの一着を見つけてみてください。
