履歴書写真に適切な服装は？身だしなみや基本ルールを徹底解説

履歴書に貼る写真は、どんな服装で撮ればいいのか悩みますよね。

そこでこの記事では、履歴書に貼る写真の服装や身だしなみの注意点を解説いたします。

基本的なルールやおすすめの撮影方法についても解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

※この記事は、2023年5月時点の情報を参考にしています。

1. タイプ別｜履歴書に貼る写真の服装

履歴書の写真は、書類選考をする上で、その人の印象を左右する大事な要素のひとつです。

好印象で選考を進めるためにも、

• 清潔感を意識する
• TPOに合っている

という2つのポイントをおさえた服装で撮影を行いましょう。

それでは、具体的な身だしなみのポイントを解説していくので、当てはまるものをチェックしてくださいね。

1-1. 就活・転職活動編

就活や転職活動で使う履歴書写真の服装は、ビジネスシーンというTPOに合った服装を求められるため、スーツ着用が基本。

その中でも、職種を選ばず、きちんとした印象を与えられるダークカラーのスーツがおすすめです。

▼男性編

服装
紺やグレーなど暗めの色のスーツは、企業を選ばず使える。
シャツは白や青の無地、ネクタイは派手すぎない色であれば〇。

髪型
前髪は目にかからない程度の長さ。
寝ぐせや乱れは直し、ツンツンしたような派手なセットは避ける。

---

▼女性編

服装
紺やグレーなど暗めの色のスーツは、企業を選ばず使える。
白や淡いカラーの襟付きシャツやソフトブラウスが〇。

髪型
前髪は目にかからない程度の長さ。
長い髪はひとつやハーフアップにまとめる。

メイク
すっぴんは避け、ナチュラルメイクが〇。
リップとチークで自然な血色感をプラス。

また、スーツの着こなしについて詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

1-2. アルバイト・パート編

一般的に、アルバイトやパートに応募する際の履歴書写真の服装は、スーツでなくても問題ありません。

ただ、あまりに派手な服装や髪型だと好印象には繋がらないため、オフィスカジュアルのような服装がおすすめです。

▼男性編

服装
ジャケットなしでシャツのみでも〇。
ジャケットやカーディガンを着る際は、無地でシンプルなものを選ぶ。
派手な色や、ロゴが入ったTシャツ・スウェットは避ける。

髪型
前髪が目にかからない程度の長さ。
寝ぐせや乱れは直し、ツンツンしたような派手なセットは避ける。
金髪や派手な色は職種を選ぶので避けた方が無難。

また、オフィスカジュアルの着こなしについて詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

▼女性編

服装
ジャケットやカーディガンは、無地でシンプルな色がおすすめ。
白や淡いカラーの襟付きシャツやソフトブラウスが〇。
ジャケットなしでシャツやブラウスのみでも〇。

髪型
前髪は目にかからない程度の長さ。
長い髪はひとつやハーフアップにまとめる。
金髪や派手な色は職種を選ぶので避けた方が無難。

メイク
ナチュラルメイクが基本、すっぴんは避ける。
リップとチークで自然な血色感をプラス。

また、オフィスカジュアルの着こなしについて詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてください。

2. 履歴書に貼る写真の基本ルールと撮影方法

ここでは、撮影する前に確認しておきたい履歴書写真の基本ルールと撮影方法をご紹介いたします。

服装や身だしなみと合わせて、チェックしてくださいね。

2-1. 履歴書に貼る写真の3つのルール

ここでは、履歴書に貼る証明写真の基本的なルールを解説します。

▼履歴書に貼る証明写真の3つのルール

上記の通り、履歴書に記載されている規定に沿って写真を用意しましょう。

データではなく手書きの履歴書の場合は、写真が剝がれてしまう可能性があるため、証明写真の裏に名前を書いておくと安心ですよ。

2-2. 履歴書に貼る写真の撮影方法3タイプ

履歴書の写真は、大きく分けて3つの撮影方法があります。

• 写真館⇒クオリティーを求める方
• 証明写真機⇒手軽さと安定を求める方
• 自撮りアプリ⇒急ぎの方、安さを求める方

ここでは、実際に撮影した画像を用いて、それぞれのタイプ別の詳細をご紹介します。

▼履歴書写真の撮影方法3タイプ比較

写真館	⇒クオリティーを求める方におすすめ 【価格】約2,000円～10,000円 【データ】あり 【特徴】 〇質がいい 〇アドバイスがもらえる △料金が高い △時間がかかる
証明写真機	⇒手軽さと安定を求める方におすすめ 【価格】約700円～1,000円 【データ】機種によってはあり 【特徴】 〇比較的安い 〇簡単に撮れる △身だしなみは自分で △撮り直しに限りがある
自撮りアプリ	⇒急ぎの方、安さを求める方におすすめ 【価格】約0円（印刷する場合は約50～200円） 【データ】あり 【特徴】 〇データのみなら無料 〇何度でも撮り直し可能 △質に限度がある △印刷する手間がある

ぜひ自分に合った撮影方法を選んでくださいね。

◆写真館

仕上がりの質がいい プロのアドバイスが聞ける

料金は高め（約2,000～10,000円） 完成までに時間がかかる場合がある

写真館は、プロのカメラマンのアドバイスをもらいながら何度も撮り直しが可能なため、納得いくまで仕上がりにこだわることができます。

また、焼き増しに対応している店舗もあるため、必要枚数が増えた場合も安心です。

ただし、店舗によっては完成までに1日から数週間程度かかる場合もあるため、時間には余裕を持つ必要があります。

◆証明写真機

気軽に撮れる 比較的安い（約700円～1,000円）

撮り直しに限度がある 身だしなみは自分で整える必要がある

証明写真機は、比較的安い値段で、自分の都合に合わせて気軽に撮影ができます。

また、機種によっては写真をデータで受け取れるため、パソコン作成の履歴書にも対応できます。

ただし、撮り直しには限度があるので、事前に身だしなみや目線の位置を確認してから撮影を行いましょう。

◆自撮りアプリ

データのみなら無料 何度でも撮り直し可能

仕上がりに限度がある 手書き履歴書の場合は印刷する手間がある

自撮りアプリは、スマートフォンでアプリをインストールし、いつでも無料で何回でも撮影ができます。

また、手書きの履歴書で印刷が必要な場合も200円程度で済むため、最も安価な撮影方法です。

ただし、影ができない明るさや正面からまっすぐ撮る角度の調整など、自分で行うにはコツが必要です。

ちなみに、ノーマルカメラの自撮りだと難易度がかなり上がるため、顔の位置や明るさを補正してくれる自撮りアプリがおすすめですよ。

ぜひ参考にして、自分に合った撮影方法を選んでくださいね！

3. 履歴書写真の服装に関する疑問解消Q＆A

ここでは、履歴書に貼る証明写真の服装についてよくある疑問をQ&A方式で解決していきます。

気になる疑問からチェックしてみてくださいね。

Q1. 履歴書の写真と面接の際の服装は一緒の方がいい？

A. 違う服装でも問題ありません。

1章で紹介したように、シーンに適した服装であれば、履歴書の写真と異なる服装でも特に問題ありません。

髪型に関しても、大きい変化がなければ、多少伸びていたり短くなったりしていても大丈夫ですよ。

Q2. 写真うつりに自信がない…何かいい方法はある？

A. カメラを見る角度と明るさに気をつけましょう。

写真館で撮る場合はアドバイスに従えばよいですが、証明写真機や自撮りアプリを使う場合は自分で工夫する必要があります。

どちらを使う場合も、カメラのレンズを少しだけ見下ろすような高さで撮るとうまくいきますよ。

また、膝に白い紙やハンカチを置くことで光が反射して、顔を明るく見せる効果が期待できるのでおすすめです。

Q3. 実際、履歴書の写真って合否に関わるの？

A. 直結はしませんが、第一印象に大きく影響するので関わらない、とは言えません。

履歴書の写真は、企業が応募者の顔を初めて確認するものです。

そのため、少しでも写りが良いものを選べば好印象につながり、企業によってはそれが合否に影響することもあり得ます。

また、実際に履歴書を書く際は、以下の記事を参考にしてください。

4. まとめ

最後に、もう一度履歴書写真の服装ポイントをおさらいしましょう。

これらに注意して、自信を持って面接準備を行いましょう！

履歴書写真用のスーツを買うなら「洋服の青山」がおすすめ！

✔おすすめポイント ・スーツからビジカジまで取り揃える豊富な商品数 ・オンラインストア限定価格でお得にお買い物できる

全国各地に700店舗以上を展開する紳士服専門店「洋服の青山」。

オンラインストアの商品は「試着予約サービス」の利用で、ネクタイでも実際に店舗で確認できるので、ネットからでも安心して購入できますよ。