【レディース(女性)】クールビズの服装の正解は?涼しく上品・職場で浮かないコーデのコツ
2025.08.29
この記事の所要時間:約6分
クールビズの季節になると、服装選びに迷う方も多いでしょう。
そこで本記事では、クールビズの基本マナーやおすすめのアイテムをわかりやすく解説します。涼しさと清潔感、きちんと感を兼ね備えた、職場で浮かないコーデのポイントが分かります。ぜひ参考にしてみてください。
1.【レディース(女性)】クールビズの服装の基本マナー
クールビズでは、涼しさときちんと感のバランスを取ることがポイント!職種やシーンによってマナーが少しずつ異なるため、TPOに応じた基本を押さえておきましょう。
- 就活・面接|指定があった場合はジャケットなしでもOK
- 営業|クールビズでもジャケットは着用
- 内勤|職場のルールを確認しよう
1-1. 就活・面接|指定があった場合はジャケットなしでもOK
就活やインターン、面接の場でも、夏はクールビズが許容されることが増えています。クールビズと指定のあった場合、ジャケットを省いても失礼にはあたりませんが、ブラウスやきれいめシャツ、センタープレスのパンツなど、清潔感のあるアイテムを選ぶのがおすすめです。また、不安な場合は念のためジャケットを持っていきましょう。
1-2. 営業|クールビズでもジャケットは着用

営業職では、クールビズの期間中も取引先の前ではジャケットを羽織るのが無難。薄手で通気性のよい素材や、七分袖のデザインのものを選べば、暑さを和らげつつもきちんと感を保てます。訪問先の空調や雰囲気に応じて、脱ぎ着しやすいアイテムを選ぶとよりスマートです。
1-3. 内勤|職場のルールを確認しよう

内勤の場合は、会社ごとのクールビズの基準に合わせることが大切です。同じオフィスでも部署や上司の考え方によって細かな基準が異なることがあるため、まずは職場の雰囲気を確認しましょう。
ノーカラーブラウスや涼しげなセットアップなど、露出を避けつつ軽やかな装いにすることで、涼しさと上品さの両方が叶います。
2. 女子ウケばっちり!クールビズでおすすめのレディースアイテム
ここからは、クールビズでおすすめのレディースアイテムをいくつかご紹介します。
●ブラウス
●ポロシャツ
●ワンピース
●セットアップ
2-1. ブラウス
シンプルで涼しげなブラウスは、クールビズの定番アイテム。
ノーカラーやとろみ素材のものを選ぶと、軽やかで柔らかな印象になります。
白や淡いブルー、ラベンダーなどの涼しげな色合いなら、見た目の清潔感もあり職場でも印象ばっちり。透け感が強すぎないものを選ぶことで、きちんとした雰囲気を保つことができるでしょう。
2-2. ポロシャツ
内勤やカジュアルな職場であれば、きれいめのポロシャツもおすすめ。
襟付きでしっかり感があり、ジャケットなしでも「きちんと見え」が叶います。
カラーは落ち着いたネイビーやホワイトを選ぶと、ビジネスシーンでも違和感がないでしょう。
2-3. ワンピース
一枚でコーデが決まるワンピースは、忙しい朝にも便利なアイテム。
ウエストマークのあるデザインやストレートシルエットのものを選べば、オフィスにもふさわしいすっきりとした印象に。丈の短すぎるものは避けるようにして、膝が隠れる程度の丈感を意識しましょう。
2-4. セットアップ
上下が同素材・同色のセットアップも、手軽にきちんと感を演出できておすすめ。
薄手で通気性のよい素材を選べば、夏場でも快適に過ごせます。
中に着るインナーのカラーや素材を変えてアクセントにすると、着回ししやすくおすすめです。
3.【レディース(女性)】クールビズの服装で気をつけたいポイント
ここからは、クールビズの服装で気をつけたいポイントを紹介します。暑さの厳しい夏場は涼しさを優先したいところですが、ビジネスシーンではきちんと感や清潔感も忘れないことが大切です。
●涼しさとマナーのバランスを意識する
●ビジネスの場にふさわしい服装にする
●素材や手入れで“きちんと見え”を演出
3-1. 涼しさとマナーのバランスを意識する

気温が高い時期は、どうしても服装がラフになりがちですが、ビジネスシーンでは清潔感ときちんと感が欠かせません。前ボタンを大きく開けたり、キャミソール・短め丈のボトムなど露出の多いスタイルは、カジュアルに見えすぎるため注意が必要です。通気性の良い素材や落ち感のあるきれいめデザインで、上品に着こなしましょう。
3-2. ビジネスの場にふさわしい服装にする
クールビズ対応のスタイルでも、「職場の雰囲気」や「誰と会うか」によって適した装いは異なります。例えば、社外の人と接する場合は、軽めのジャケットやシンプルなカーディガンを一枚プラスするだけで印象が整うでしょう。
3-3. 素材や手入れで“きちんと見え”を演出

どんなにおしゃれな服装でも、ヨレた襟やシワの多いブラウスではマイナスイメージを与えてしまいます。アイロンやクリーニングでのケアを怠らず、靴やバッグも整った状態を保ちましょう。
4.【レディース(女性)】クールビズなら洋服の青山
クールビズの服装選びに迷ったときは、洋服の青山がおすすめ!涼しくて「きちんと見え」するレディースコーデが豊富に揃っています。
ブラウスやパンツ、スカート、羽織りものまで幅広く選べるのもポイント。通気性のよい素材や丸洗いできるアイテムなど、夏にうれしい機能が備わった服が多いのも魅力です。サイズ展開も幅広く、自分にぴったりの一着を見つけられるので、ぜひチェックしてみてください。
5.クールビズに関するよくある質問
最後に、クールビズの服装選びに関するよくある質問についてまとめました。迷ったときの参考にしてみてください。
- Q1. クールビズでシャツ出しはOK?
- Q2. 50代女性におすすめのクールビズは?
Q1. クールビズでシャツ出しはOK?
職場によって異なりますが、一般的にオフィスカジュアルが許容される環境なら、シャツを出したスタイルでも問題ない場合があります。
裾を出すことを前提とした着丈が短いデザインのきれいめなインナーであれば、タックアウトしてもさほど違和感がないでしょう。裾が広がりすぎないデザインや、きれいめ素材のシャツを選ぶのがおすすめです。また、営業や外回りの際は、シャツは出さない方が無難です。
Q2. 50代女性におすすめのクールビズは?
50代女性のクールビズでは、落ち着きのある色味や上品なデザインが好印象。
薄手のジャケットや涼感素材のブラウス、センタープレス入りのパンツなど、きちんと見えて動きやすいアイテムがおすすめです。
6. 【レディース(女性)】クールビズは清潔感を意識したコーデが正解!
クールビズでは涼しさを意識することはもちろん、職場やシーンに合った清潔感のある装いが大切です。特に就活や営業では、TPOを意識した“きちんと感”のあるコーデが信頼感につながります。ブラウスやセットアップなどを上手に取り入れて、夏も快適に過ごしましょう!









