面接では受け答えだけでなく入退室のマナーも重要となり、ドアをノックする動作ひとつでも印象が変わることがあります。面接では、適切な強さで丁寧に「3回ノック」をするのがおすすめです。
この記事では、面接でのノックの回数や正しいノックの仕方、入室の流れなどを詳しく解説します。面接室にドアがない場合などのイレギュラーな状況での対応方法も解説するので、面接前に確認しておきましょう。
この記事でわかること
監修者からのコメント

面接前は、ノックの回数ひとつでも「間違えたらどうしよう」と不安になりますよね。しかし、面接官はノックの回数で合否を決めるわけではありません。見ているのは、丁寧にノックして、落ち着いて入室しようとするその姿勢です。「ノックは3回」と覚えておき、ドアの前で深呼吸して、肩の力を抜いて臨んでくださいね。
面接やビジネスの場における正しいノックの回数は?
日本では、ビジネスや面接の場面で3回ノックする方法がマナーとして浸透しています。そのため、就活での面接、ビジネスでの商談・訪問などでは、ノックを3回して入室するのがおすすめです。
ただし、2回や4回ノックしたとしても、それだけで面接の合否に直結するとは限りません。
ノックの回数だけでなく、ノックの仕方や面接での姿勢・態度なども意識して面接に臨みましょう。
ノックの回数(2回・3回・4回)ごとの意味
ノックの回数ごとの意味に明確な決まりはありませんが、次のように説明されることがあります。
ノックの回数ごとの意味
- 2回ノック:トイレなどの空室確認
- 3回ノック:親しい人や身近な人に対する入室確認
- 4回ノック:礼儀を重んじる場面での入室確認
上記の考え方では、面接は礼儀を重んじる場面にあたるため、4回ノックしても間違いではありません。とはいえ、日本では「3回ノックするのがビジネスマナー」という認識が広まっているため、面接では3回と覚えておくのがおすすめです。
回数以外で意識したいノックの仕方
ノックの仕方(強さ・スピードなど)でも印象が変わることがあります。正しいノックの仕方を確認していきましょう。
相手に聞こえる強さでノックする
ノックは、手を軽く握り、中指の第二関節でドアを3回「トン、トン、トン」と叩きましょう。
ドンドンと聞こえるような強い叩き方は、面接官を驚かせてしまったり、荒々しい印象を与えてしまったりする可能性があります。反対に、弱々しく小さな音のノックは相手に聞こえず、応答されない場合があります。
ノックは入室してもいいかどうかを確認する目的があるため、ノック音が相手に聞こえるようにすることが大切です。
ゆっくり丁寧にノックする
ノックのスピードが速いと、丁寧さに欠ける印象やせっかちな印象になる可能性があります。
3回のノックを2秒程度かけて「トン、トン、トン」と行うイメージで、音と音の間を適度にあけましょう。緊張すると動作が速くなりやすいため、落ち着いて丁寧にノックすることが大切です。
面接室への入室から着席までの流れとマナー
ドアをノックしてから入室し、着席するまでの流れは次のとおりです。

流れに沿って、マナーも確認していきましょう。
1.ドアを3回ノックして返事を待つ
ドアを3回ノックしたら、相手からの返事を待ちましょう。「どうぞ」「お入りください」といった返事・許可があるまでは入室せずにその場で待ちます。返事がない場合は再度ノックをして返事を待ちましょう。
2.「失礼いたします」と伝えてから入室する
面接官からの入室許可を得たら、ドアを静かに開けて「失礼いたします」と言い、一礼してから入室します。
室内の広さによっては面接官と距離があるので、声が届くようにはっきり伝えることが大切です。面接室に入ったら、ドアのほうに向き直り、ドアノブをしっかりと持って静かにドアを閉めましょう。
3.椅子の横まで移動して挨拶する
面接官からの特別な指示がない限り、面接官の前に設置された椅子の横に向かいます。椅子の横で立ったまま「◯◯大学の◯◯です。本日はよろしくお願いいたします」などと言って、一礼をしましょう。

挨拶は明るい声のトーンを意識してはっきりと伝えましょう!
4.着席を促されてから座る
挨拶をしたら、面接官から「お掛けください」「お座りください」などと指示があります。声をかけられたら「失礼いたします」と一言添えて静かに座りましょう。
バッグは自分が座る椅子の脇の床に置き、コートがある場合はたたんでバッグの上に置きます。

入室のマナーだけでも覚えることが多いと感じる人もいるでしょう。しかし、あいさつの言葉やお辞儀のタイミングに厳密な正解はありません。ノックから着席までの一連の流れが、丁寧に敬意をもってできていれば大丈夫です。イメージトレーニングに加えて、一度通して練習をしておくことをすすめします。

面接中や退室時のマナーについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
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面接時のノックで迷いやすいケースと対処法
面接室のドアが開いている場合や、ノックしても返事がない場合など、通常とは異なる状況ではどのように対応すべきか迷うことがあります。
ここでは、面接時のノックで迷いやすいケースと、それぞれの対処法を解説します。
面接室のドアが開いている場合
面接室のドアが最初から開いていた場合は、開いているドアを軽くノックするか「失礼いたします」と声をかけてから入室しましょう。これにより、入室する意思を事前に知らせることができます。

開いていたドアを閉めるか不明な場合は「ドアを閉めたほうがよろしいでしょうか」と確認してみましょう。
面接室にドアがない場合
面接室にドアがない場合はノックはなしで問題ありません。ただし、そのまま入室するのではなく「失礼いたします」と軽く声をかけてから入室しましょう。
ノックしても返事がない場合
面接室内で社員が会話をしていたり、周囲で物音がしていたりしてノックの音が聞こえていない可能性があるため、相手に聞こえる強さでもう一度ノックして返事を待ちましょう。
それでも返事がない場合は「失礼いたします」と声をかけてから、静かにドアを開け、面接官がいれば一礼して入室します。
面接室に誰もいない場合
受付担当者などから「中に入ってお待ちください」と案内され、面接室に誰もいない場合は、ノックせずそのまま入室して問題ありません。ただし、室内に誰かいる可能性がある場合は、ノックをしてから入室しましょう。面接官が後から入室したら、立ち上がって挨拶をします。
面接官と一緒に入室する場合
面接官が待機場所に来て、一緒に面接室へ移動する場合もあります。この場合、ノックの必要はありません。
面接官に案内されて面接室に入室する際には「失礼いたします」と言って一礼してから入室しましょう。
集団面接の場合
集団面接では、先頭の学生が代表してドアをノックするのが一般的です。2人目以降はドアが開いているため、改めてノックする必要はありません。
2人目以降も、前の人に続いて無言で入室するのではなく、ドアの前で一度立ち止まり「失礼いたします」と伝えて一礼してから入室しましょう。
最後に入室する学生は、ドアのほうを向いて静かに閉めてから席に向かいます。全員が入室し、面接官から着席を促されるまで椅子の横で立って待ちましょう。
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ノック以外で意識したい面接マナー
ノックの回数や仕方は、面接におけるマナーのひとつですが、それだけで面接の合否が決まるわけではありません。面接では、ノック以外の振る舞いによっても印象が変わります。
特に、次の3つは面接の印象を左右しやすいため、ノックの仕方とあわせて押さえておきましょう。
挨拶は明るい表情ではっきりと伝える
挨拶はビジネスマナーに欠かせない要素であり、面接官と学生が初めて言葉を交わす場面でもあります。明るくはっきりと挨拶することで、積極性や礼儀正しさが伝わり、前向きな印象につながります。
面接では緊張することもありますが、落ち着いて面接官のほうを見て、相手に聞こえる声で挨拶することを心がけましょう。
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面接中は姿勢や話し方に気を配る
面接中は、姿勢や話し方にも気を配ることが大切です。
面接中に意識したいマナー
- 背筋を伸ばして自然な姿勢で座る
- 会話のキャッチボールを意識する
- 話す内容だけでなく、声の大きさや速さにも気を配る
- 相手や場面に合った敬語を使う
背もたれに寄り掛からず、椅子にやや浅めに腰をかけて背筋を伸ばし、手は軽く両ひざの上に置きましょう。浅く腰をかけすぎると不自然な姿勢になる場合があるため、事前に鏡などで自然な座り方を確認しておくと安心です。
面接官が話し終える前に話し始めたり、質問と関係のない内容を話したりせず、まずは相手の話を聞くことを意識します。質問の意図がわからない場合は「◯◯についての質問という認識でよろしいでしょうか」などと確認しても問題ありません。
姿勢や話し方は自分では気づきにくいため、面接練習を録音・録画して確認したり、第三者からフィードバックを受けたりするのもおすすめです。
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よくある質問
面接室や会議室に入室する際のノックの回数は何回がよいですか?
ノックの回数に明確な決まりはありませんが、日本では「入室時のノックは3回」という考え方が広く知られています。そのため、面接や会議などで入室する際は、3回ノックするのがおすすめです。 相手に聞こえる強さで丁寧にノックし、返事があったら入室しましょう。
ノック回数の意味に違いはありますか?
ノックの回数ごとの意味にも明確な決まりはありませんが、次のように説明されることがあります。
- 2回ノック:トイレなどの空室確認
- 3回ノック:親しい人や身近な人に対する入室確認
- 4回ノック:礼儀を重んじる場面での入室確認
一方、日本では、就活の面接やビジネスシーンにおける入室時のノックは3回という認識が広まっています。
入室時のノックの回数は1回でもいいですか?
入室時は、1回ではなく3回ノックするのがおすすめです。ノックが1回だけだと、ノックの押し間違いのように聞こえたり、相手に意思が十分に伝わらず丁寧さに欠ける印象を与えてしまったりする可能性があります。入室の合図としてしっかりと相手に伝えるためにも、3回ノックをするのが適切です。
面接でノックを4回してしまったらやり直したほうがいいですか?
面接で4回ノックしても、やり直す必要はありません。ノックの回数に明確な決まりはなく、4回は礼儀を重んじる場面での入室確認と説明されることもあります。
日本のビジネスシーンでは「ノック3回」という認識が広く浸透していますが、4回ノックした場合も、慌てずに挨拶し、その後の受け答えに集中することが大切です。
緊張でノックを忘れて入室した場合はどうすればよいですか?
ノックを忘れて入室したことに気づいたら、その場で立ち止まり「失礼いたしました」と一言伝えて一礼しましょう。
すでに室内へ入っている場合は、いったん退出してノックからやり直す必要はありません。その後は気持ちを切り替え、挨拶や受け答えに集中することが大切です。
ノックを忘れたことだけで合否が決まるとは限らないため、必要以上に引きずらないようにしましょう。
監修者情報

監修者:遠藤 美穂子さん
新卒で東京三菱銀行(現・三菱UFJ銀行)入行、営業店・本部にて法人営業に携わるほか、新人研修講師、採用面接官も経験。
現在はキャリアコンサルタントとして大学での就活支援、キャリア系講義、社会人向けのビジネスマナーやキャリア開発研修などを行っている。
資格:国家資格キャリアコンサルタント/2級キャリアコンサルティング技能士